Aulas de ballet do Sesc RN oferecem benefícios para todas as idades

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O ballet é uma das danças mais completas para quem deseja fazer uma atividade física intensa e ao mesmo tempo prazerosa. A modalidade pode ser praticada desde os primeiros anos da infância até a fase adulta, por ser uma dança que traz benefícios e aprendizados essenciais para qualquer indivíduo. O Sesc RN oferece aulas para todos os públicos, com turmas para alunos a partir de 04 anos até as de ballet sênior, nas unidades de Cidade Alta e da Zona Norte.

Entre os benefícios mais citados pelos profissionais e sentidos no dia a dia de quem pratica estão a boa postura, o equilíbrio, a flexibilidade e o fortalecimento muscular, além de estimular a capacidade cognitiva, a coordenação motora, promover uma sensação de bem-estar.

De acordo com a professora do Ballet do Sesc RN, Taecia Soares, formada em Dança com especialização em Arte da Educação e Psicomotricidade e mais de 20 anos de atuação como professora, o ballet clássico é uma atividade psicomotora, ou seja, que estimula a interação entre o movimento muscular e o sistema nervoso, algo extremamente importante para o nosso desenvolvimento em todas as etapas da vida.

O Ballet do Sesc tem mais de 30 anos de desenvolvimento, fomento e incentivo no segmento da dança no RN. As salas de aula são climatizadas e contam com estrutura exigida para a prática, com piso, linóleo, barras e espelhamento. Além disso, os alunos matriculados poderão participar do espetáculo de final de ano, realizado pela instituição.

As turmas são de acordo com a faixa etária e experiência na dança, com avaliação dos professores em uma aula para avaliar o nível de conhecimento prático e a turma que o aluno deverá ser inserido. Os valores variam a partir de R$35,00 mensais, a depender da categoria, e as matrículas devem ser feitas presencialmente nas centrais de relacionamento do Sesc Zona Norte ou Cidade Alta.

Serviço:

O que? Ballet do Sesc RN

Onde? Sesc Cidade Alta e Zona Norte

Inscrições? Nas centrais de relacionamento das unidades Sesc Cidade Alta e Zona Norte, de segunda a quinta-feira, das 8h às 17h

Valores: Trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo – R$ 35,00

Empreendedor – R$ 57,00

Conveniado – R$ 58,00

Público em Geral – R$ 90,00